顔の肌専門フェイシャルエステ

忙しい女性に是非ともしていただきたいケア

たったの１分、女子力の高め方で変わる★時短美容にオススメのお手軽ケア方法
【手で覆うハンドホットアイマスク編】

☆手をお湯で温めて目の周りを手で覆うハンドホットアイマスク１分
・時間があればホットタオルで温めるのも◎

1）普段利用されてる化粧水をお顔にまんべんなくぬる

2）まずは両手でぐーっとほっぺた付近を5秒ほど押さえます。

3）次に手を立てた状態で目元付近を優しく押します。

4）次に、手を横にしてまた目元付近をぎゅーっと押します。
　優しく圧をかけるイメージです。

5）そのあとは口元も同様に手を立てる、横にするでそれぞれ5秒ずつ押さえます。
　顔がじわーんと温かくなってくると思います。

さ・ら・に

ほうれい線ケアも一緒にやってしまいたい方にオススメ★
舌のぐるぐる円マッサージ

1）ほっぺたを両手で押さえます。

2）左のほっぺたから初めて、お口を閉じたまま口の中で舌で円をかくようにぐるぐると回します。

はじめはゆっくりとでOKです。
その後段々とスピードアップしてみましょう。
そして反対も。

1日5セットぐらいを目安にするとよいです。
お風呂上がりのちょっとしたリラックスタイムの一工夫でできちゃう簡単時短ケア★
ぜひお試しください。

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フェイシャル専門店【カロンボーテスキンケアサロン】
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